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Cubre las vacunas esenciales que todos los adultos mayores deben considerar para proteger su salud y prevenir enfermedades graves. Destaca las vacunas recomendadas, como las de la gripe, la COVID-19, el herpes zóster y el neumococo, junto con las recomendaciones sobre el momento adecuado para vacunarse y la edad. Los consejos prácticos abordan cómo las vacunas refuerzan la función inmunitaria, reducen las complicaciones y contribuyen a la atención preventiva general. Saber qué vacunas son las más importantes ayuda a las personas mayores a mantenerse más saludables, conservar su movilidad y disfrutar de una vida más activa e independiente.
Si eres un persona de la tercera edad Si quieres mejorar tu calidad de vida y evitar problemas de salud, puedes empezar por reducir el riesgo de padecer enfermedades graves. Las personas de 75 años o más representaban casi la mitad de todas las hospitalizaciones relacionadas con la COVID-19 entre octubre de 2023 y mayo de 2024.
Afortunadamente, vacunarse puede ayudar a los adultos mayores a disfrutar de sus años dorados y evitar el COVID-19, la influenza, la neumonía y otras enfermedades. En este artículo, explicaremos los beneficios de las vacunas en el cuidado de personas mayores y le ayudaremos a buscar una clínica de atención primaria para suministrar las vacunas que necesita.
Si bien las vacunas pueden ayudar a cualquier persona a llevar una vida más saludable, son especialmente importantes para los adultos mayores. Esto se debe en gran medida a cómo el envejecimiento afecta al sistema inmunológico: a medida que una persona envejece, su sistema inmunológico no puede responder con la misma eficacia que antes.
La buena noticia es que las vacunas pueden ayudar a las personas a contrarrestar estos cambios a medida que envejecen. Las nuevas vacunas y los refuerzos de las vacunas existentes pueden aportar estos beneficios para la salud, por lo que las personas mayores deben mantenerse al día con estos tratamientos.
Para proteger su bienestar general, las personas mayores deben vacunarse contra:
La influenza (también conocida como “la gripe”) puede ser un virus común, pero aún así puede provocar problemas de salud graves. Aunque algunas personas experimentan síntomas relativamente leves, como dolor de cabeza, dolor de garganta y dolor muscular, esta enfermedad puede tener consecuencias mucho más peligrosas, como neumonía. Las personas mayores tienen un mayor riesgo de desarrollar complicaciones graves por la gripe que la población general.
Dado que el virus de la gripe cambia con el tiempo, la vacuna contra la gripe es diferente cada año. Eso significa que deberá vacunarse anualmente contra la gripe para protegerse contra esta enfermedad. Aunque cualquier persona mayor de seis meses puede beneficiarse de esta vacuna, es aún más importante vacunarse si padece una enfermedad crónica.
La mayoría de los proveedores de atención primaria (incluido Complete Health) pueden administrar vacunas contra la gripe a sus pacientes. Además, Medicare y los seguros médicos privados cubren el costo de esta vacuna.
La vacuna contra la gripe puede reducir las probabilidades de contraer neumonía, pero las personas mayores de 50 años también deben vacunarse contra el neumococo. Esta vacuna está diseñada para proteger a las personas mayores de la neumonía, que puede causar complicaciones peligrosas, como dificultad para respirar, acumulación de líquido alrededor de los pulmones y abscesos pulmonares. Además, la neumonía también está relacionada con problemas de salud comunes en las personas mayores, como la diabetes y la EPOC.
Hay muchas vacunas neumocócicas diferentes disponibles, incluidas las vacunas conjugadas neumocócicas PCV15, PCV20 y PCV21, y la vacuna polisacárida neumocócica PPSV23. Su proveedor de atención médica puede ayudarle a obtener la vacuna contra la neumonía adecuada para su situación.
¿Ha tenido varicela en el pasado? Si es así, debe saber que este virus sigue en su cuerpo y podría reactivarse en algún momento. Cuando lo haga, podría causar otra enfermedad llamada “culebrilla”.”
El herpes zóster puede causar sensaciones como dolor punzante, picazón y hormigueo, así como erupciones dolorosas con ampollas llenas de líquido. El dolor asociado con estas erupciones puede permanecer incluso después de que la erupción desaparezca, una afección conocida como neuralgia posherpética.
Para evitar estos síntomas dolorosos, los adultos sanos de 50 años o más deben ponerse la vacuna contra el herpes zóster de dos dosis, incluso si ya han tenido varicela o se han vacunado contra esta enfermedad. Hay algunas situaciones en las que no se debe poner la vacuna contra el herpes zóster (por ejemplo, si se tiene herpes zóster u otra enfermedad en ese momento). Si necesita asesoramiento sobre esta vacuna, su centro de atención primaria puede ayudarle.
Aunque hoy en día el COVID-19 no se debate tanto como en 2020-21, esta enfermedad sigue pudiendo causar graves problemas de salud. Esto es especialmente cierto en el caso de las personas mayores, que tienen más probabilidades de sufrir una enfermedad grave o fallecer a causa del COVID-19.
Las vacunas contra el COVID-19 pueden reducir las probabilidades de contraer esta enfermedad y pueden protegerte de enfermarte gravemente o de tener que ir al hospital si te enfermas después de vacunarte.
Aunque ya se haya vacunado contra el COVID-19, es posible que necesite una dosis de refuerzo para esta enfermedad. Estas dosis de refuerzo pueden proteger a los adultos mayores contra las nuevas cepas del COVID-19.
Si bien las vacunas descritas anteriormente son innegablemente importantes, existen otras vacunas que pueden beneficiar a las personas mayores. También es recomendable vacunarse contra enfermedades como el tétanos, la difteria y la tos ferina, todas ellas prevenibles con la “vacuna Tdap”.”
Es posible que también necesites vacunas adicionales si tienes planes de viajar al extranjero. Las vacunas obligatorias y recomendadas variarán en función del lugar al que vayas, lo que planees hacer y tu historial médico. Si te vacunas al menos entre cuatro y seis semanas antes del viaje, tendrás tiempo para desarrollar inmunidad (especialmente en el caso de las vacunas que requieren varias dosis).
Acudir a su clínica de atención primaria es la forma más fácil de obtener las vacunas que necesita. Como su “puerta de entrada” al sistema de salud, su atención primaria integral El proveedor puede encargarse de muchos servicios de salud que no son de emergencia, incluidas las vacunas.
Cuando elijas la clínica de atención primaria adecuada para tu situación, disfrutarás de beneficios como:
Si usted es como muchos adultos mayores, es posible que tenga algunas dudas sobre la idea de vacunarse. Por ejemplo, tal vez haya escuchado que las vacunas:
La tendencia a evitar o rechazar las vacunas se conoce como “reticencia a la vacunación”, y miedos como estos son una razón importante por la que esta mentalidad persiste hoy en día. Sin embargo, los rumores mencionados anteriormente son mitos infundados: las vacunas modernas se someten a pruebas exhaustivas, son extremadamente seguras y muy eficaces para prevenir enfermedades que ponen en peligro la vida.
Si tiene alguna otra inquietud relacionada con las vacunas, coméntesela a su médico de cabecera durante su próxima visita. Él podrá tranquilizarlo y proporcionarle el material educativo que necesita para resolver estas dudas.
Al mantenerse al día con las vacunas, las personas mayores pueden proteger su salud a largo plazo y seguir viviendo de forma independiente. Las personas mayores deben intentar ponerse todas las vacunas que necesiten, y pueden hacerlo concertando una cita con un médico de cabecera de confianza, como Salud completa.
Durante esta cita (o sus exámenes físicos anuales de Medicare), su médico revisará su historial de vacunas y determinará cuáles necesita. Dado que nuestros médicos de atención primaria aceptan Medicare, no tendrá ningún problema para pagar las vacunas y otros servicios de salud.
¿Estás listo para empezar con Complete Health? Si es así, da el primer paso buscando un clínica en su zona!
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